Corso a domicilio di Yoga a Milano.
Corsi/lezioni private a casa tua o nel tuo ufficio.
Scopri la tradizione e la pratica quotidiana dello yoga
Il cammino spirituale dello yoga si avvale di tecniche psicofisiche che purificano il corpo e la mente, donano più concentrazione ed energia. Lo scopo di questa pratica è principalmente di natura spirituale, permettendo alle persone di accedere a un più vasto stato di coscienza, ma il risultato è anche un maggiore benessere. Opportune tecniche centrate sul respiro aiutano a risolvere disturbi di natura psicosomatica.
Vantaggi e benefici del corso
- conoscere la tradizione yoga nelle sue radici culturali e spirituali
- apprendere le tecniche base in modo di poterle poi praticare anche senza l’insegnante
- rendere il corpo forte, flessibile, rilassato
- migliorare la qualità del respiro
- aumentare la capacità di concentrazione
- migliorare il rilassamento
A chi è rivolto
A chiunque voglia godere dei vantaggi psico-fisici della pratica dello yoga.
Informazioni
- Città:MILANO
Prenotazioni
FISIOMASSAGE STUDIO MILANO, via Terraggio 9 tel 328 8469500 Mail juttamarion@gmail.com
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