Harninkontinenz / Fecal
Die Beckenbodenmuskeln spielen eine Schlüsselrolle für Urin / fäkale Kontinenz (e per la postura). Funzionano come sopporto per gli organi pelvici come la vescica, il retto, l'Vagina und Uterus. Die Beckenbodenmuskeln sind mit anderen wichtigen Muskeln verbunden, die Unterstützung für die Muskeln der Lendengegend geben, del bacino, della vescica e del retto.
Die einwandfreie Funktion der Muskeln ist wichtig zu behandeln perienali:
• Stressinkontinenz / oder Dranginkontinenz
• Prolasso dell’utero, della vescica e del retto
• Disfunzioni sessuali
• Stitichezza
• Dolori pelvici
•Vescica iperattiva
• Svuotamento della vescica
Belastungs-Inkontinenz
Bei Stress bezieht sich Harninkontinenz der unwillkürliche Harnverlust (nur Tropfen). Dieses Symptom kann durch ein einfaches Lachen verursacht werden, da uno starnuto, Husten, von Eile (Saltelli) oder ein Gewichtheben.
Incontinenza urinaria Notfall: die Unfähigkeit zu behalten vollständig Urin vor dem Bad zu erreichen
Was kann Harninkontinenz beeinflussen?
oder Schwächung der Beckenbodenmuskulatur nach der Geburt
Viele oder Muskelaufbau-Übungen für die Bauchmuskeln
die obesità
oder chronische Verstopfung
Bewegungen oder Schub während der Urin-Funktion und die Evakuierung
Husten oder Bronchitis in assiociato
oder Gewohnheit heben schwere Gegenstände
oder Verletzung des Pudendusnerv
oder Low-Pegel von Östrogen für Menopause oder Hysterektomie
dassRehabilitation rcizi
• Biofeedback - ist ein computergestütztes Programm sichtbar auf einem Monitor, dass erleichtert die Muskelaktivität des Beckenbodens zu lernen und lernen, um die Muskeln zu stärken.
• Stimolazione muscolare - über eine vaginale / rektale Sonde Muskeln zu schwach, um der Lage sein, ein Umerziehungsprogramm führen sie geeignet mittels elektrischer Impulse geholfen werden kann (schmerzlos).
• Allenamento della vescica - Menschen mit Stress Harninkontinenz und / oder Dranginkontinenz haben oft eine Gewohnheit, auf die Toilette zu gehen häufig. Ci sono diverse tecniche mirate a far diminuire gradualmente le corse in bagno.
• Tecniche rilassanti – stress, ansia e tensioni peggiorano i problemi legati alla vescica. Haltungs-Übungen und Atem als Entspannungstechniken helfen, Kontrolle wiederherzustellen.
