不正确的姿势

每个人的姿势是由他的身体在空间中的定位方式组成的，对重力施加的压力以及一系列相互作用的不同性质的因素做出反应.
不正确的姿势会导致 肌肉和关节张力的改变, 不可避免地会造成与身体运动相关的不对称. 这样的 不对称 确定影响肌肉和骨骼结构的适应现象, 导致不同程度的疾病和疼痛, 在某些情况下，这会严重影响患者的生活质量.

不正确的姿势可能导致癫痫发作 emicrania, 颈椎疼痛, 哪一个 cervicalgia和脖子僵硬, dolori 脊椎, 肌肉骨骼疼痛 这可能会影响肩膀或背部, 腰部疼痛, 臀部和膝盖疼痛, 炎症 坐骨神经 以及存在的问题 半月板, 而且还有四肢疼痛 视觉改变.

不正确姿势的原因可能多种多样，并不总是源于身体感到不适或疼痛的部位. 不正确的姿势可以通过以下方式确定： 长期持续采取错误立场, 也许在工作日期间在电脑屏幕前, 从’过度久坐的生活方式, 来自努力和创伤事件, 来自过度 神经紧张, 来自病理学，例如 scoliosi, 斜视, i 扁平足, 但也来自影响 下巴或牙齿, 吞咽缺陷和 寰椎错位.

正是阿特拉斯的错位本身就是导致不正确姿势和由此产生的疾病的主要原因之一. 这是因为阿特拉斯错位决定了一系列的姿势缺陷, 结果导致肌肉负荷过重, 试图补偿关节上的错位和不适当的压力, 被迫以非最佳旋转角度工作.
所有的情况随着时间的推移, 除了疼痛之外, 可诱发关节退化和周围软组织炎症.

通过 肌筋膜按摩和姿势再教育 减少了不正确姿势的问题, 当它没有完全消失时, 从而使肌肉免于补偿所需的额外工作，并使关节恢复最佳工作状态.
因此，不正确的姿势也会导致疾病和疼痛, 在某些情况下它们会消失, 而在其他情况下，它们的频率和强度会降低, 因为触发它们的主要原因之一已经消失.

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