Die Psychologie des Körpers: Verstehen Sie sich selbst mit der Behandlung „Körper-Geist-Integration“.’
Spannung auf den Schultern……Verhärtung des Rückens……Sie knirschen oder pressen Ihre Zähne zusammen?… Kieferschmerzen? ….Dorsale Kyphose….Du fühlst dich verbunden?
Dies sind nur einige Beispiele für körperliche Manifestationen, die mit einer Art von verbunden sind “Unbehagen” mental. Körper und Geist sind immer eins, es bedeutet, dass es existiert , per esempio, eine Verbindung zwischen den angespannten Schultern und dem Geist. Die Körperhaltung, die wir tagsüber regelmäßig einnehmen, hat sicherlich Einfluss auf unsere Beschwerden : Wenn wir beispielsweise jeden Tag am Computer arbeiten, ist die Anspannung, die wir auf unseren Schultern spüren, enorm, Ja, ein physischer Faktor, aber er wird auch durch unsere mentale Einstellung beeinträchtigt, die dazu führt, dass einige Muskeln mehr oder weniger angespannt sind als andere.
Muskelverspannungen und unsere Körperhaltung hängen mit unserer Art zu sein zusammen, zu unserem Leben. Wir können uns nur ändern, indem wir unsere Probleme verstehen, die sich auf die soeben erläuterte psychophysische Diskussion auswirken.
La terapia “Körper-Geist-Zentrierung“( auf Italienisch: Körper-Geist-Integration) wendet Techniken an, um Spannungen und andere Probleme zu lösen. (Lesen Sie die Seite zur Körper-Geist-Zentrierung)