Migliorare la corsa con trattamenti specifici sulla pianta del piede: Massaggio di Riflessologia Plantare
è uno sport impegnativo per tutto il corpo, specialmente per i muscoli delle gambe e piedi, per gli articolazioni (caviglie, ginocchia, anche, spina dorsale e Ileosacrale) e per la circolazione. Richiede una serie di preparazioni fisici, sopratutto un buon funzionamento muscolare (muscoli elastici privi di contratture).
Il piede è la parte del corpo che durante la corsa assorbe il peso del corpo dopo il salto e da la spinta per il prossimo passo. La sua elasticità è importantissimo per la prestazione della corsa e per la salute della postura.
Il massaggio di Riflessologia Plantare influisce positivamente sulla propriocezione del piede, vale a dire che rende il piede più agile e pronto alla corsa. Agisce sui tensioni muscolari di tutto il corpo, non solo quelli del piede. La sua efficacia si espande anche su un miglior funzionamento del metabolismo stimolando ed equilibrando gli organi interni.
Provate una serie di stimolazioni plantari del metodo ‘Riflessologia Plantare” e giudicate da soli. La vostra coordinazione e condizione migliora! L’incremento della prestazione da soddisfazione!
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