Massaggio Sportivo
Cualquiera que practique deporte puede utilizar masajes deportivos. Para los deportistas competitivos / profesionales es un “debe”!
El masaje deportivo incluye lo siguiente
técnico:
- el agente descontratante
- el miofascial
- el tejido conectivo (tejido profundo)
- el anti-fatiga
- el drenaje linfático
- la coppettazione
El masaje deportivo promueve el rendimiento en general, durante competiciones y partidos. Ayuda a prevenir traumas y promueve la recuperación muscular post-rendimiento / partido / partido.
Los tratamientos se distinguen en:
- Pre-entrenar
Il massaggio pre-gara aiuta l’atleta nella fase di riscaldamento, in quanto lo sfregamento e la frizione provoca grande calore, che a sua volta aumenta la temperatura epidermica. Di conseguenza i muscoli riescono a contrarsi più velocemente, promover la elasticidad y prepararse para el máximo esfuerzo requerido.
- Post-estación
El masaje post-competición se realiza después de la competición deportiva.. Si pone come obiettivo quello di agevolare il recupero, accelerare lo smaltimento della fatica e prevenire l’indolenzimento dei muscoli.
Indicazioni:
- trata traumas resultantes de la actividad deportiva
- incrementa la prestazione fisica
- accelera la ripresa
- proporciona el alivio necesario a los músculos contraídos y estresados
- excelente preparación de músculos / tendones musculares
El tratamiento deportivo a menudo incluye estiramiento muscular y ejercicios físicos específicos..