Para aclarar la definición, solo imagina el musculo, como un juego de cuerdas,que gracias a su acortamiento (contracción muscular) mover segmentos de hueso.

El punto gatillo debe imaginarse como un nudo en una o más fibras musculares., que es perceptible desde el exterior a través de la palpación, y que si se estimula evoca un dolor en la punta, pero sobre todo desde la distancia,evoca dolor en un área irradiada. Por esto muy a menudo las personas refieren dolor que puede confundirse con otras patologías que a su vez tienen una irradiación similar..

Il dolore spesso è sordo e profondo e si può manifestare sia a riposo che durante il movimento, può essere evidenziato con la pressione sul trigger point.
Los puntos gatillo se activan por sobrecarga muscular o traumatismo directo y causan rigidez y debilidad en los músculos afectados..

Decorso

La fase acuta può durare dalle due settimane ai due mesi e se non viene correttamente trattato si può evolvere verso la cronicizzazione. Nel caso di cronicizzazione i punti trigger diventano ipersensibili e la soglia per la riattivazione diminuisce, rendendoli più sensibili.
I trigger points possono essere riattivati da varie situazioni di stress: attività fisica eccessiva, posture errate protratte nel tempo, malattie generalizzate (influenza)…

Terapia

La terapia deve avvalersi della “disattivazione” dei trigger point e dell’eliminazione dei fattori che lo rendono attivo.

Inizialmente tramite la palpazione si individueranno le fasce muscolari tese, sede di trigger point.

Hay dos técnicas principales:
– Compressione ischemica

– Masaje profundo localizado