Yoga

Lezioni di YOGA: reservar clases individuales o en grupos pequeños de YOGA en casa………salud…..la armonía de los opuestos

Armonizza ed equilibra il corpo e la mente, riacquista la consapevolezza di te e del tuo corpo!
Lascia andare tensioni, reducir o eliminar pensamientos y estados de ánimo negativos… recuperar la serenidad que te pertenece y que has perdido en el camino…. encuentra y redescubre la energía que tienes dentro y que ya no sabes cómo utilizar.…

Lo Yoga è questo e molto altro. Un percorso esperienziale per definizione. El yoga nos permite armonizar nuestras diferentes energías en todos los matices., permettendoci di conoscere noi stessi e il mondo intorno a noi, desde un punto de vista diferente. Una práctica bien dirigida y frecuente genera conciencia de uno mismo y de sus sensaciones., permettendo di ritrovare sé stessi e riscoprire le proprie potenzialità.

Partendo da un lavoro fisico , che dona forza, flessibilità e resistenza, llegamos a un control y estabilidad que involucra a todo nuestro sistema psicofísico. Gli strumenti di cui si avvale questo percorso, antiguo y al mismo tiempo muy moderno, sono semplici: il respiro, la mente e alla fine, uno mismo y al alcance de todos!

Non ci sono limiti di età o di condizioni: bambini, adulti e anziani.
El Estudio FISIOMASSAGE ofrece sesiones individuales o en pequeños grupos a domicilio, para optimizar mejor la práctica: – En Milán -Bajo petición -Incluso el domingo