Dolori in zona collo-testa-spalle? I trattamenti fisioterapici spaziano dal massaggio decontratturante alla soluzione osteopatica
E un comune disturbo, specialmente nel ambito lavorativo dove viene usato il computer e dove la corsa con il tempo (stress) domina le giornate. Fastidi oppure dolori:
- alla base del cranio
- lungo il tratto della cervicale
- zona spalle/trapezio/scapole che al movimento “scricchiolano”, fanno fatica di muoversi e generano una sensazione di pesantezza e rigidità
- mal di testa
- dolori pungenti tra le scapole
- rigidità e/o dolore di girare o inclinare la testa
Un accumulo di tensioni muscolare e tendinosi portano a contratture muscolari importanti, a volte talmente resistenti e durature che segue il dolore e l’infiammazione.
Come primo aiuto possono aiutare applicazioni di calore e/o farmaci antiinfiammatori, ma alla lunga la soluzione migliore è di riportare i tessuti alla loro normale funzionalità.
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