Menopausa
La pre-/menopausa è un momento particolare per la donna che insieme ad altri fattori contribuiscono ad indebolire il pavimento pelvico. I danni a carico di questa muscolatura possono essere:
- del tipo anatomico (prolasso)
- funzionale (incontinenza urinaria e fecale, dolore cronico)
- post chirurgico (prolasso e/o emorroidectomia)
Facilmente la donna in fase di menopausa si accorge di disturbi della minzione come una lieve incontinenza urinaria (quando tossisce/starnutisce o corre). Sono correlati a l’eccessivo rilassamento del pavimento pelvico.
Altri fastidi possono essere secchezza vaginale e bruciori vaginali che possono migliorare con la riabilitazione dei muscoli del pavimento pelvico.
Terapia
- sensibilizzazione per i muscoli del pavimento pelvico
- esercizi di Kegel (tonificazione)
- allenamento muscolare e di coordinazione tramite il Biofeedback
- rinforzo muscolare tramite elettrostimolazione (Tens vaginali)