Hot Stone Massage
Pietre laviche calde e levigate vengono usate per sciogliere nodi e creare senso di benessere. Tensioni e stress si allontanano durante un massaggio completo su tutto il corpo.
Durante il massaggio “Hot Stone” si abbina l’utilizzo delle pietre al massaggio distensivo delle mani.
Alcune pietre calde vengono appoggiate lungo la colonna, nelle palme delle mani e su zone particolarmente energetici (chiamati “chakra”), per aumentare il flusso dell’energia nel corpo.
Il massaggio Hot Stone aiuta a sciogliere la rigidezza muscolare, a migliorare la mobilità delle articolazioni e ad alleviare la tensione della colonna vertebrale, principale causa di dolorosi e invalidanti mal di schiena. Decongestiona i depositi linfatici, migliora la ritenzione dei liquidi e influisce positivamente sulla circolazione arteriosa, oltre a migliorare il ritorno venoso. Aiuta a disintossicare l’organismo, sbloccando inoltre gli scambi metabolici. Ha inoltre anche effetti estetici, poiché leviga e rilassa la pelle.
Senza contare i benefici sull’umore e sul benessere dello spirito, che troppo spesso si tende a mettere in secondo piano rispetto al corpo. La tecnica Hot Stone procura una generale sensazione di benessere e relax, e l’aumento della sensibilità nei confronti delle persone e del mondo. Inoltre, contribuisce ad acquisire una maggiore consapevolezza del proprio corpo.
Sui Chakra
Oltre che su parti doloranti o malate, le pietre possono essere, secondo la concezione olistica, appoggiate direttamente sui chakra, per migliorare il flusso dell’ energia all’interno del corpo. Considerati come ruote o porte di energia, I principali chakra sono sette. “Risintonizzare” un chakra influenza il flusso dell’ energia, positiva e negativa, e influisce su particolari stati d’animo e aspetti della vita a cui lo specifico chakra è correlato.
Il massaggio è indicato per:
- Mal di schiena
- Dolori muscolari
Problemi di circolazione- Osteoartrite/dolori artritici
- Cellulite
- Accumulo di stress/tensioni/ansia*
- Disturbi del sonno
*La Stone Therapy è un validissimo aiuto per la psiche, in quanto aiuta a sbloccare i traumi emotivi grazie alla connessione con le forze primordiali della natura. Ottimi sonoi risultati ottenuti con persone particolarmente ansiose e per chi soffre di crisi di panico.
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