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La lezione si dirige unicamente verso le vostre esigenze e capacità, si adatta alla vostra età e ai vostri problemi con la schiena, le anche, la cervicale, i piedi!
Vi insegniamo il respiro giusto che vi rende energetici e che vi toglie la stanchezza. Vi aiutiamo di allungare la vostra muscolatura, di renderla più elastica e di rinforzarla!
Vi aiutiamo di trovare la vostra pace interiore che smaltisce lo stress!
Il nostro personal Yoga trainer, Gianmario è un maestro esperto da più di 15 anni che a richiesta vi viene a trovare al vostro domicilio. Per un colloquio informativo o per prenotazioni
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