Muscoli e tendini che fanno male: MASSAGGIO DECONTRATTURANTE
COSA DEVI FARE PER SCIOGLIERE I NODI DEL MUSCOLO?
Il muscolo è composto da fibre elastiche che si possono, distendere, allungare e ammorbidire con massaggi specifici.
Il massaggio decontratturante è una tecnica particolare che permette al fisioterapista di sciogliere le fasce muscolari fibra per fibra.
Il passaggio delle mani sui muscoli scioglierà i “grumi” muscolari ed i “nodi” che si causano dolore e rigidità.
un esempio pratico di mal di schiena: LOMBALGIA
L’origine del problema può essere di varia natura:
- I CUSCINETTI CHE SI TROVANO TRA UNA VERTEBRA E L’ALTRA (DISCHI INTERVERTEBRALI) SI STIANO NEL TEMPO DISIDRATANDO
- LE VERTEBRA INIZIANO A LAVORARE MALE, MUOVENDOSI IN CONFLITTO TRA DI LORO
- INIZIA UN PROCESSO INFIAMMATORIO E DI DEGENERAZIONE DELLE ARTICOLAZIONI (ARTROSI)
- I MUSCOLI INIZIANO A CONTRARRSI PER RIFLESSO E PER DIFESA
- SI INIZIA A SENTIRE DOLORE
PURTROPPO IL MECCANISMO NON FINISCE QUI…
- LA CONTRATTURA MUSCOLARE PREME SULLE TERMINAZIONI NERVOSE, AUMENTANDO IL DOLORE
- L’INFIAMMAZIONE PRODUCE DELLE SOSTANZE CHIMICHE CHE AUMENTANO IL DOLORE
- IL DOLORE TI FA CAMMINARE E MUOVERE MALE, PROVOCANDO ALTRI PROBLEMI
- I MUSCOLI CONTRATTI AUMENTANO IL LAVORO SCORRETTO DELLE ARTICOLAZIONI PEGGIORANDO L’INFIAMMAZIONE
- L’INFIAMMAZIONE AUMENTA LA CONTRATTURA MUSCOLARE
